Home / 放空式專心與面對當下的藝術- 深夜加油站遇見蘇格拉底


最近在看奧運,看著選手們專心的表情,真的很感動。這就讓我想到自己在撞球和工作上得一些體會,和一部很勵志的電影
深夜加油站遇見蘇格拉底。

在深片裡,主角從加油站的老頭身上學到在當下那分秒專注的力量,印象最深刻的是電影裡鞍馬從來不是他的強項,但在他試著把自己放到最空,沒有喜好沒有輸贏的渴望,沒有觀眾的掌聲沒有同伴的競爭,當下只有鞍馬,只有下一秒的事情,他便成就了一次完美的鞍馬演出,嚇壞了教練。

這就讓我想到在幾年前有機會去參加撞球比賽,才發覺自己內心的脆弱,以及對一個運動選手,不,或者說對一個人來說專心在當下這一刻有多麼的難。

當對手表現的好,莫名的壓力落在整個空氣中,當隊友的期望眼神和加油在旁邊,自己的信心已經到達了腳底下,而不在球竿上。在撞球是一種腦袋大過肢體的運動,出竿瞬間要專心在眼前的一刻而不管下一刻,在看球時又要思考下三步驟的球路,卻又變成腦袋與肢體協調的大敵。

因此在整場比賽中,唯一一次讓我覺得表現最好的一局,便是在我不知不覺,事後也回想不起來我如何打進每一顆球的一局。我只記得當所有球打完的時候,我才意識到這局結束了!

不過... 也因為只有一局能在這種狀態下,所以最後的結果頗悽慘的輸在了八強賽... 哈哈。

這當然比不過那些運動選手們、電影裡面的那種力量,不過在做事時,在寫文章時的順暢,翻譯報導時最流利,何嘗不是在自己處在,最沒有思考和最專心不用想的那一刻,用人類的本能發揮自己的那一刻呢...